Eine Meditationszeit für Lehrende und Mitarbeiter:innen der Uni, um in der Mitte des Tages durchzuatmen und zur eigenen Mitte zu kommen.
15 Minuten leichte Yogaübungen, 45 Minuten angeleitete Meditation mit Leibwahrnehmung, 2 x 15 Minuten Stille, 5 Minuten Gehmeditation.
Aktuelle Infos und Anmeldung über den Hochschulsport.

Sterne – Natur – Stille – Zeit zum Reden.
Für ausreichend heiße Getränke ist gesorgt.
Wenn du eine Taschenlampe hast, bring diese bitte mit.
Anmeldung bis 13.01. an buero@ehg‐khg.de.