Eine Meditationszeit für Lehrende und Mitarbeiter: innen der Uni, um in der Mitte des Tages durchzuatmen und zur eigenen Mitte zu kommen. 15 Minuten leichte Yogaübungen, 45 Minuten angeleitete Meditation: Leibwahrnehmung, 2 x 15 Minuten Stille, 5 Minuten Gehmeditation.
Leitung: Hochschulseelsorger Michael Hasenauer.
Aktuelle Infos und Anmeldung über den Hochschulsport.

Titel: Lass Dich überraschen 🙂
Kleiner Tipp: Was Schönes – ganz einfach
Für Snacks und Getränke sorgen wir. Im Anschluss ist noch Zeit zum Quatschen.