Eine Meditationszeit für Lehrende und Mitarbeiter: innen der Uni, um in der Mitte des Tages durchzuatmen und zur eigenen Mitte zu kommen. 15 Minuten leichte Yogaübungen, 45 Minuten angeleitete Meditation: Leibwahrnehmung, 2 x 15 Minuten Stille, 5 Minuten Gehmeditation.
Leitung: Hochschulseelsorger Michael Hasenauer.
Aktuelle Infos und Anmeldung über den Hochschulsport.

Waldbaden und Wolkengucken – andächtig und achtsam sein, singen und den Blick in uns selbst und in den Himmel richten. Wir treffen uns vor dem Zentralgebäude und gehen von dort aus in den Wald. Später wollen wir gemeinsam mit dem Fahrrad in den Pfarrgarten in der Görgesstraße 1 fahren, dort in die Wolken gucken und am Lagerfeuer sitzen.
Bitte bringt eine Picknickdecke mit. Wir sorgen für Stockbrot und Getränke.