Eine Meditationszeit für Lehrende und Mitarbeiter:innen der Uni, um in der Mitte des Tages durchzuatmen und zur eigenen Mitte zu kommen. Leichte Yogaübungen, Leibwahrnehmung, angeleitete Meditation, Stille, Gehmeditation.
Leitung: Hochschulseelsorger Michael Hasenauer.
Aktuelle Infos und Anmeldung über den Hochschulsport.

still – gegenwärtig – achtsam – gesegnet
60 Minuten: leichte Yogaübungen, Leibwahrnehmung, angeleitete Meditation, Stille, Abschluss mit Gebet und Segen.
Leitung: Hochschulseelsorger Michael Hasenauer.